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ORF nachlese - BESSER LEBEN mit dem ORF

Mehrere Gläser mit eingelegtem Gemüse, frischen Kräutern und Zutaten stehen dekorativ auf einer Küchenarbeitsfläche.

Stephanie Golser

ORF nachlese im Juni 2026

Erscheinungstermin: Samstag, 30. Mai 2026
Das Magazincover der ORF nachlese präsentiert eingelegte Lebensmittel und Getränke unter dem Titel „Genuss für später“.

Stephanie Golser

Genuss für später

Wenn Obst und Gemüse bei uns reif sind, heißt es wieder haltbar machen. So fängt man die Aromen des Sommers am besten ein und kann dann das ganze Jahr über davon profitieren. Von klassischen Marmeladen und Chutneys bis zu selbst gemachtem Sauerkraut.
Die besten Rezepte für Einkochen, Einlegen und Fermentieren finden Sie jetzt in Ihrer ORF nachlese!
Preis: 4,40 Euro

Das große Herz Amerikas

Im Vorfeld der Fußball-WM 2026, die in Kanada, den Vereinigten Staaten und Mexiko ausgetragen wird, zeigt ein „Universum Spezial“ einen der beeindruckendsten und auch international bedeutendsten Naturraum des amerikanischen Kontinents. Dabei geht es auch um die bewegte Geschichte dieser Ebenen, um die Menschen, die hier leben, und um die Bemühungen, diesen einzigartigen Lebensraum zu retten.
Eine weite Landschaft mit sanften Hügeln liegt im warmen Licht der tief stehenden Sonne, eine Tierherde zieht durch die Ebene.

Le cinquième rêve

Ein geflochtener Korb ist randvoll mit frischen, roten Erdbeeren gefüllt.

Karl Ploberger

Erdbeeren – Ein Gartenabenteuer mit Genussgarantie
Wer schon einmal im Frühsommer durch den Garten spaziert ist und dabei den Duft von reifen Erdbeeren in der Luft wahrgenommen hat, der weiß: Diese Frucht ist mehr als ein süßer Snack – sie ist ein kleines Gartenwunder.
Eine blonde Frau mit Schirmkappe steht lässig gekleidet auf einer Straße vor einem blauen Auto.

Peek & Cloppenburg

Summertime
Mit den steigenden Temperaturen wird auch die Mode beschwingter, weiß Style-Expertin Martina Reuter.
Auf einem Tablett liegen kleine süße Knödel mit Bröseln, Erdbeeren auf einem Teller und frischen Kräutern angerichtet.

Stephanie Golser

Jetzt geht’s rund!
Endlich ist Erdbeersaison! Das Schöne daran ist, dass in Österreich Dank der großen Vielfalt den ganzen Sommer über heimische Ware erhältlich ist – es gibt Früh-, Mittel- und Spätsorten. In Ihrer ORF nachlese finden Sie jetzt die Schritt-für-Schritt-Anleitung für „Erdbeerknödel mit Topfenteig“.
Weiße Reiskörner rieseln aus einer Hand vor einem offenen Jutesack voller Reis.

iStock/asmr

Reis, Reis, Baby!
Reis ist kulinarisch vielseitig einsetzbar und in den Küchen der ganzen Welt zu Hause.
Eine Frau kniet in einer blühenden Wiese und hält einen bunten Strauß Wildblumen.

iStock/miniseries

Der Sommer kann kommen
Gärtnern macht gesund, leichte Küche für heiße Tage, Rudern liegt im Trend, Bewegung am Wasser bringt Mehrwert, gute Öle für knackige Salate erfrischen und ein würziges Kraftpaket boostet die Gesundheit: So lässt sich die warme Jahreszeit aktiv, gesund und mit neuer Energie genießen. In der Sendereihe „Bewusst gesund – das Magazin“ erhalten Sie alle Zutaten für einen unbeschwerten Start in die Sommerzeit.
Eine Frau greift sich mit einer Hand an das gegenüberliegende Handgelenk vor neutralem Hintergrund.

iStock/Solidcolours

Sanfte Hilfe für Gelenke
Wie pflanzliche Unterstützung, die richtige Bewegung und eine entzündungshemmende Ernährung dazu beitragen können, Gelenke beweglich zu halten und Beschwerden zu lindern.
Maggie Entenfellner sitzt im Dirndl in einem Korbstuhl im Grünen.

ORF/Günther Pichlkostner

Im Porträt: Maggie Entenfellner
Die Moderatorin und ­Tierfreundin feierte mit „Zurück zur Natur“ die 300. Sendung. 

"Meine Rezepte“ – Beihefter 06/2026

Das Cover von "Rundum köstlich" zeigt dekorative Flaschen und Gläser mit selbstgemachten Getränken und Eingemachtem.

Stockfood/Rita Newman

Die besten Gerichte quer aus dem ORF-Programm.
Für Sie zum Herausnehmen und Nachkochen!

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